07-03-2013 14:21
A ver si hay algún entendido o nutricionista/endocrino en la sala.
¿Hasta que punto puede ser perjudicial pasar de horarios "típicos"?
Es decir, yo como ya he comentado otras veces, no tengo horarios ni "reglas" por decirlo así, me explico; lo mismo tengo hambre a las 10:00h y me hago una hamburguesa, lo mismo meriendo una pizza y luego ceno una tostada a las 2:00h, sólo por poner un ejemplo, igual llego de fiesta a las 7 la mañana y me caliento lentejas, o igual ahora, que son las 2 de la tarde, me da por comer cereales
Sí, comer como de todo y además estoy todo el día comiendo (no sé donde lo hecho porque llevo el mismo peso clavado durante años) pero supongo que no debe ser bueno comer cada día a horas alternas, en mini secciones o con grandes atracos.
Tengo algún trastorno?
¿Hasta que punto puede ser perjudicial pasar de horarios "típicos"?
Es decir, yo como ya he comentado otras veces, no tengo horarios ni "reglas" por decirlo así, me explico; lo mismo tengo hambre a las 10:00h y me hago una hamburguesa, lo mismo meriendo una pizza y luego ceno una tostada a las 2:00h, sólo por poner un ejemplo, igual llego de fiesta a las 7 la mañana y me caliento lentejas, o igual ahora, que son las 2 de la tarde, me da por comer cereales
Sí, comer como de todo y además estoy todo el día comiendo (no sé donde lo hecho porque llevo el mismo peso clavado durante años) pero supongo que no debe ser bueno comer cada día a horas alternas, en mini secciones o con grandes atracos.
Tengo algún trastorno?