App para congelar otras apps

[Kegluneq]

Buenas tardes

El título lo dice tdo, necesito una app para congelar facebook y messenger (chat de facebook) en la tablet ya que se abren constantemente y me chupan un huevo de rendimiento y se vuelve lentorra cuando están abiertas en segundo plano.
La tablet es de los papis, por eso sudo de desinstalar nada, pero la uso bastante para leer.

Gracias