Hábitos de vida saludables: nutrición y deporte

[Zirta]

Una amiga mia, que mediria unos.. 1,65-68 como yo, pesaba 84.Empezó con dieta y spinning(porque sobretodo tenia piernas) y bajó hasta 45, estaba que daba pena, y de hecho piernas perdió pero aun tenia, Ahora esta en 50 y algo y esta mucho mejor.

Yo quiero perder, pero no taaaaaaaanto, eso me parece exageradisimo.