Hábitos de vida saludables: nutrición y deporte

[Tas]

Todo es cuestion de voluntad y costumbre, hombre. Yo nunca he estado demasiado regordete (lo maximo los tipicos kilos que pillas por abandonarte un poco o por cebarte como un cerdo en las Navidades), pero si que he estado en muy mala forma fisica y ahora hace ya muchisimo tiempo que no fumo nada, soy practicamente abstemio, salgo a correr y, aunque no me privo de comer mierda cuando ceno fuera o cuando pillo alguna oferta brutal en Telepizza, me he acostumbrado a comer muchisima fruta (bueno, ahora con mas cuidado por el tema de la alergia, pero las frutas que se que no me hacen daño las sigo tomando), ensaladas, pechugas de pollo, tortillas de atun, pescado, esparragos.... Hasta el punto de que ya estoy tan acostumbrado a esa rutina que ya no se comer de otra manera.

Y oye, me siento infinitamente mejor ahora que antes. El unico vicio que conservo es el de tomarme una lata de Coca Cola al dia, pero es una mariconada comparado con los dos litros que me bebia antes a diario. Todo lo demas agua.