Hábitos de vida saludables: nutrición y deporte

[chente]

(14-03-2013 23:34)Santi RC link escribió:Yo estoy en 99/100 kilos, no consigo bajar de ahí. A ver si mejora el tiempo y salgo todos los dias a correr que empecé la semana pasada y vino todo el puto frío de golpe

Ánimo a todos que se puede

El otro día me estuvo comiendo la cabeza mi hermano con unas zapatillas para┬á correr. Que si pisar bien es muy importante, que si la suela no se qué mandangas, etc.

Usais algo fuera de lo común para correr?

Por cierto, me quiero comprar una báscula para ver cuanto peso, que en el piso nuevo no tengo. La última vez (cuando hacía bici y suprimí las comidas grasientas de la noche para pasarlas al mediodía xd) pesaba 73,5

Si estoy por encima de los 75 volveré a reducir cosillas.