06-04-2013 16:37
No soy nutricionista ni nada parecido, pero creo que el combo "comer menos" + "más ejercicio" debería funcionar debido principalmente a las leyes físicas universales, que aunque muchas personas con sobrepeso parecen obviar, también rigen nuestro cuerpo┬á ;D
No me creo que por mucho metabolismo raro o lo que sea, exista alguien que no adelgazara con una dieta variada basada en, fruta por la mañana, ensaladita para comer con carnes o pescados a la plancha y cereales por la noche, por poner un ejemplo.
Gimnasio y comer menos, no falla 
P.D: Lo mejor es pedir ayuda a un nutricionista o médico que seguro que hay trucos que pueden ayudarte.
No me creo que por mucho metabolismo raro o lo que sea, exista alguien que no adelgazara con una dieta variada basada en, fruta por la mañana, ensaladita para comer con carnes o pescados a la plancha y cereales por la noche, por poner un ejemplo.
Gimnasio y comer menos, no falla 
P.D: Lo mejor es pedir ayuda a un nutricionista o médico que seguro que hay trucos que pueden ayudarte.