[XXVI CHAT 33BITS] - Robándole post a Mir desde 1993.

[DarkBlade]

(12-03-2013 00:02)aii_Von_phy link escribió:no hace falta que me expliques lo que es y lo que conlleva esa prueba LOL, me dedico al deporte, y a netrenar gente, me han enseñado por activa y por pasiva lo que es el ejercicio aerobico y el anaerobico LOL no me hagas sentir mas tonta de lo que ya soy XD.

Perdón, perdón.

(12-03-2013 00:04)Rivera18 link escribió:Te has mareado por correr 400 metros de mierda cuando encima tu sueles jugar al fútbol?

Me quedo a cuadros

Pero si yo no tengo un carajo de resistencia. De hecho juego bajo la doctrina del gran Raúl, el trote borriquero y correr lo justo y necesario.

(12-03-2013 00:08)Belegur link escribió:Los 400 es una de las pruebas de atletismo mas jodidas.

Y tanto que sí, joder. Qué suplicio.

(12-03-2013 00:11)DQM link escribió:Yo desayuno frosties todas las mañanas es imposible que sea una piltrafa.

Y eso me recuerda a la prueba de resistencia que te ponían en el colegio, course noseque era .

El Course Navette. Otra prueba que no me hace ni puta gracia, pero llegaba a los 10 periodos sin terminar reventado. Ahora seguramente menos.

(12-03-2013 00:13)aii_Von_phy link escribió:el problema de los 400 es que debes forzarte a ti mismo para hacerlo en el menos tiempo posible, yo entiendo a dark, pero no comprendo que si quiere hacer un tafaz o algo así┬á se maree por un 400
pero si entiendo si dice que no habia desayunado, ya que si vas a hacer deporte o sobreesfuerzos es muy muy importante comer algo antes para poder reemplazar lo quemado como el estar bien hidratado.
Correr 400 metros en si no es mucho, el problema es forzarte a ti mismo para acabar lo antes posible en un ritmo invariable.

Es obvio que si tú quieres correr 400 metros por correrlos, no te vas a marear ni te va a ocasionar consecuencias a nivel físico ni fisiológico. Pero en mi caso, tenía que superar una marca necesitaba para obtener una nota, y el desayuno no fue el adecuado, lo que equivale a una fatiga brutal.

(12-03-2013 00:13)Rivera18 link escribió:Pero 400 metros con un límite de tiempo o algo, será una prueba jodida si quieres ganarle a un crack, pero el acto de lo que es "correr 400 metros" es una broma

Ponte a correr una cantidad equivalente de distancia intentanto correr al máximo de tu capacidad de manera constante y uniforme, es decir, sin salir a sprint ni terminar caminando. Si haces eso y me dices que terminas normal y con todo en su sitio, te hago un monumento. El tema no está en que sea correr 400 metros y ya, en mi caso tuve que bajar del minuto con veinte segundos, y por poco no lo consigo. Para hacer esa marca hay que ir bastante ligero.