05-03-2013 21:39
Ves al médico y pregunta lo que tienes que hacer. Dicho ésto, ésto es lo que hago yo:
[img=1000x1445]http://i50.tinypic.com/20usx0o.jpg[/img]
[img=1000x1445]http://i48.tinypic.com/al2ayw.jpg[/img]
Súmale hacer algo de ejercicio (bicicleta en mi caso, algo de pesas y en verano voley playa) y te aseguro que funciona. He perdido 36 kilos y no es broma.
Mentalidad.
[img=1000x1445]http://i50.tinypic.com/20usx0o.jpg[/img]
[img=1000x1445]http://i48.tinypic.com/al2ayw.jpg[/img]
Súmale hacer algo de ejercicio (bicicleta en mi caso, algo de pesas y en verano voley playa) y te aseguro que funciona. He perdido 36 kilos y no es broma.
Mentalidad.